Translate

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σαλάτα με όσπρια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σαλάτα με όσπρια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 13 Αυγούστου 2015

Φανταστική σαλάτα με μπίζα και πέστροφα


Τα μπίζα είναι το πιο παλιό όσπριο! Η γεύση τους είναι ανάμεσα στον αρακά και το ρεβίθι! Αυτή η σαλάτα είναι ότι πρέπει για να συνοδέψει το ουζάκι ή την ρακί σας δίπλα στη θάλασσα. Τώρα που το σκέφτομαι μια χαρά θα ήταν και λευκό κρύο κρασάκι! 
Πεντανόστιμη και θρεπτική , ελαφριά και πρωτότυπη Φτιάξτε την με την πρώτη ευκαιρία! ! 

Υλικά

300 γραμμάρια μπίζα βρασμένα αλλά όχι λιωμένα
μισό ματσάκι άνιθο
2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
ένα πακέτο πέστροφα καπνιστή
λεμόνι, λάδι πιπέρι

Διαδικασία

Βράζουμε τα μπίζα σε μπόλικο αλατισμένο  νερό










Ωστόσο σε μπολ ανακατεύουμε άνηθο, κρεμμυδάκια
λεμόνι , ελαιόλαδο, πέστροφα










βρασμένα μπίζα
Έτοιμα τα μπίζα για ν ανακατευτούν με τα υπόλοιπα υλικά!